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カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の記事

2009年7月21日 (火)

7月21日のお弁当箱

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今日のおかず) 鰻入りだし巻き卵、五目豆、アスパラガスのおひたし、枝豆入りさつま揚げ、にんじんの甘煮
*だし巻き卵、さつま揚げは既製品です

今日のつぶやき)

この頃ブログの更新が滞りがちなのは、夕食後にいつの間にかソファで爆睡してしまう悪い癖がついて(;;;´Д`)ゝパソコンに向かう時間がなくなっているからです。

お弁当は真面目に作っているのですが、朝、ちょっとボーっとしていたら、写真を撮る前に夫がお弁当箱を包んでカバンに入れてしまったり(`ε´)

どうも、連日の蒸し暑さや仕事の忙しさで夏バテ気味のよう…
基礎体力も落ちているのかなぁ、という話を同僚にしていたら、ダイエットも兼ねてこれ買えば?と奨められたのが、FITFLOP(フィットフロップ)というエクササイズサンダル。

私はまったく知らなかったのですが、「履いて歩くだけで下半身が痩せる!」と話題なんだそうですねぇ…

確かに、デザインも夏の足元にはピッタリのおしゃれな感じだし、日々のトレーニングが手軽に出来て良いかも?と興味津々です(でも品薄で、人気色は入荷待ちのショップが多い様子なのが残念)。
【送料無料】全米メガヒット!下半身引き締めエクササイズ!FITFLOP(フィットフロップ)

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2009年4月13日 (月)

4月13日のお弁当箱

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今日のおかず) さつまいものキンピラ、青梗菜とベーコンの炒め物、甘エビしゅうまい、玉子焼き
*甘エビしゅうまいは冷凍食品です

今日のおすすめ)

韓国旅行へ行って来た親戚が、お土産にロクシタンのシアハンドクリームを買ってきてくれました。

しっかりと保湿してくれるのに、塗った直後からサラリとしてべたつかないところが好きで、ずっと愛用しているのですが、今回は定番商品の他にもう一つ、最近出たチェリーブロッサムのシリーズまでいただけて…ヽ(´▽`)/ウレシー

ロクシタン チェリーブロッサムソフトハンドクリーム

長く楽しめた今年の桜も、とうとう散ってしまいましたが、手元から花の香りが立ち上ると、いかにも「春~♪」という感じでうれしくなります。

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2009年3月11日 (水)

3月11日のお弁当箱

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今日のおかず) 玉子焼き、山椒風味のさんまの蒲焼、菜の花とにんじんのおひたし、ベーコンとジャガイモの煮付け
*さんまの蒲焼は缶詰です。フライパンでさっと両面を焼き、粉山椒少々をふりました。

今日のつぶやき)

もしかしたら、巷ではすでに話題になっているのかもしれませんが…
職場にアルバイトに来ている大学生の男の子から、こんな面白いサイトを教わりました。

「初恋の人からの手紙」

サイトにアクセスし、選択式のいくつかの設問に答えると、恋愛体質の診断をしてもらえる&架空の『初恋の人』からの手紙が読める…というもの。

どうやら、この『初恋』は16歳の時、という設定らしく、私宛の手紙にあった

「あの日から、もう24年が経ったんだね。月日が流れるのは早いものです。」

という一文に、高校入学の年から、四半世紀が経とうとしているのか…Σ(゚д゚;)と、今さらながらビックリ仰天でした(´・ω・`)

お時間のある時、遊んでみてはいかがでしょう?恋愛体質診断には、結構当たってる?と思わされる鋭い指摘もありました…

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2008年12月19日 (金)

12月19日のお弁当箱

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今日のおかず) 玉子焼き、八宝菜、さつまいもの甘煮

今日のつぶやき)

この不況のあおりで、夫は以前に比べてホント~ッに早く帰宅するようになりました。

時間帯が繰り上がったせいで、駐車場から自宅へ歩くまでに、これまで行き会うことのなかったご近所の方とすれ違うことも増えたらしい。

先日も、子ども連れの奥さんとすれ違って挨拶をしたところ、その子どもが主人を指差し

「おじいさんだ!」

と叫んだらしい∑(゚∇゚|||)

「おじいさんじゃないでしょ!すみません失礼しちゃって・・・」

と慌ててお詫びする母親を見て、次にその子は

「お兄さんだ!!」

と叫びなおしたそうです┐(´д`)┌そんなに気を使ってくれなくても…

やっぱり、俺ってくたびれて見えるのかなぁ~と落ち込んでしまった夫なのでした(涙)

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2008年11月27日 (木)

11月27日のお弁当箱

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今日のおかず) キノコとベーコンのバターしょうゆ炒め、青梗菜のおかか和え、茹でブロッコリー、ソースカツ、玉子焼き
*ソースカツは冷凍食品です

今日のつぶやき)

本日はこれから、ナゴヤドームで行われるsmapのコンサートへ行ってきまーす(≧∇≦)

…ちなみに、ドームコンサートへ行くのもsmapのLIVEを見るのも初めてです(笑)

すでに興奮しはじめているのか、昨夜はなかなか寝付かれず…今朝は寝坊して手抜き弁当になってしまいましたヾ(_ _*)ハンセイ・・・

今日のおすすめ)

LIVEの予習のために、最近ずっとこちらを聞いてました。中田ヤスタカ提供の「ココロパズルリズム」という曲が一番のお気に入りです(そのまんまperfumeだけど…笑)

SMAP/super.modern.artistic.performance

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2008年9月18日 (木)

9月18日のお弁当箱

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今日のおかず) 切干大根の煮物、青梗菜炒め、甘エビしゅうまい、玉子焼き
*切干大根は自家製の冷凍、甘エビしゅうまいは冷凍食品です

今日のレシピ) シンプル青梗菜炒め

<材料>青梗菜、ごま油、酒、しょうゆ
*青梗菜は根と葉の部分に分けて切る。ごま油を熱したフライパンに青梗菜を入れ、酒少々をふって強火で炒める。葉の部分がしんなりしたら火を止め、鍋肌からしょうゆを加え味付けする。

今日のつぶやき)

昨日は休暇をもらって、大阪へ遊びに行ってきました。

お出かけの目的は、昼間は「天神天満繁盛亭」で上方落語を聴き、夜はクレイジーケンバンドのLIVE…一日に詰め込むにはもったいないような豪華ラインナップでしたヽ(´▽`)/

ランチは、NHKドラマ「ちりとてちん」にも登場していた、中之島公会堂のレストラン“中之島倶楽部”で。

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ドラマにも登場していたオムライスです。周囲のほとんどのお客さんがこれを頼んでいたかも…(笑)

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LIVE前の腹ごしらえは、 「北浜レトロ」にてアフタヌーンティーセット。
がっつり食べてしまいましたが、その後の大盛り上がりでかなりカロリー消費したつもり(;´▽`A``

本当に楽しい一日でした~!遊びすぎの反動で、今朝のお弁当は製作時間10分だけど…ごめんねダーリン。

今日のおすすめ)

「北浜レトロ」のスコーンは、十種類近くある中から好きな物を選べる&生クリームとクロテッド・クリームが両方ついてくるのがうれしいのです。

フワフワのシフォンケーキやカステラも美味しいけれど、私、ベーグルやスコーンなど、モソモソ系の食べ物をたっぷりの飲み物と一緒にいただくのが、妙に好きになってきました(笑)

↓こちらはベーグルの通販ショップですが、スコーンのシーズンものがかなり充実しています。9月のスコーンはこちら。
9月のスコーン(さつまいも、マロンショコラ、キャラメルメープルピーカン)

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2008年7月23日 (水)

7月23日のお弁当箱

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今日のおかず) オクラの胡麻和え、アジのごま照り焼き、かぼちゃの煮付け、茄子のカレー風味炒め、海苔入り玉子焼き
*アジのごま照り焼きは冷凍食品です

今日のレシピ) 茄子のカレー風味炒め

<材料>茄子、カレー粉、ウスターソース、オリーブオイル、塩
5mm幅の輪切りにした茄子(一本分)に軽く塩をふってしばらくおき、出てきた水分をペーパーでふき取る。オリーブオイルを熱したフライパンに茄子を入れ、火が通ったらカレー粉(小さじ半分くらい)を加えて炒める。ウスターソース適宜をまわしかけて炒め合わせ、仕上げる。

今日のつぶやき)

いよいよハリー・ポッターの最終巻が、日本で発売されたそうで…
今日も大きなニュースになっていましたね。

私は、映画のシリーズは一応全部見ているのですが、原作の方はまだ手付かず。
最初のブームに乗り遅れたこともあり、こうなったら全巻揃った後で、老後の楽しみに一気読みしてやる…なんて負け惜しみを言ってましたcoldsweats01

でも、ポッタリアンの友達数名に言わせると、皆口を揃えて
“映画より絶対本の方がいいって!”
と言うのです。
こうなったら、一気に大人買いして読み耽るか?と、心が揺れております…

まだ読んでいない方にオススメのお買い得セット!「ハリー・ポッター完結記念 特価 豪華木製Box

それにしても、早朝の発売イベントが行われた書店も、昨日通り魔事件があった書店も、八王子だったんですね。
偶然とはいえ、同じ本屋さんでも何たる違い…

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2008年5月14日 (水)

5月14日のお弁当箱

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今日のおかず) 玉子焼き、エリンギとほうれん草のバターソテー、カニクリームコロッケ、きぬさやとにんじんのナムル風
*コロッケは既製品です

今日のレシピ) きぬさやとにんじんのナムル風

<材料> きぬさや、にんじん、鶏ガラスープの素(顆粒)、しょうゆ、ごま油、すりごま
*きぬさやとにんじんは薄い斜め切にして、さっと茹でる。水気を切ってから、調味料各大さじ1/2とすりごま大さじ1を混ぜた中に加えて和える。

今日のつぶやき)

夜明け前、突然 「ドカーン!!impactという音で目が覚めました。

一体なにごと??爆発事故??…慌てて飛び起き時計を見たら、まだ4時過ぎ。

やがて、カーテンの隙間から、ピカッと青白い光が見えて、おぉ、雷か…と判明したのですが、それからもバリバリthunder、すごい雷鳴がしばらく続いて、怖かったです…coldsweats02

ミャンマーのサイクロンに四川省の地震。
びっくりしちゃうような、巨大な自然災害のニュースを目にすることが多いこの頃だけに、突然の事態に震え上がって、パニックになりかけてしまったのでした。

今日のおすすめ)

そういえば、非常用にと思って買いだめしていたレトルト食品や缶詰、消費期限が切れそうになって慌てて食べたきり、買い足していなかった~と反省。

新型インフルエンザの流行に備えるためにも、食料の備蓄は絶対に必要、という新聞記事も読みました。
何があっても天災、とあきらめる前に、備えあれば…の心がけも大切にしないといけませんね。

こちらは、中越地震の経験を生かして新潟の業者さんが作った、美味しそうな災害用備蓄食のセット。
災害時の備えは大丈夫ですか?家族の安心!2年間の常温保存OK!非常食セット(1人前)

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2008年3月17日 (月)

3月17日のお弁当箱

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今日のおかず) チリメンジャコとピーマンの炒め物、コロッケ、高野豆腐とにんじんの含め煮、玉子焼き
*コロッケは冷凍食品です

今日のレシピ) チリメンジャコとピーマンの炒め物

<材料>チリメンジャコ、ピーマン、長ネギ、ごま油、みりん、かき醤油
*ごま油をひいたフライパンに、小口切りの長ネギと粗刻みのピーマンを入れて軽く炒め、ジャコとみりん・かき醤油(1:1)を加えて水気を飛ばしながら炒め合わせる。

今日のつぶやき)

お友達から、庭のミモザの木に咲いた満開のお花を分けていただきましたheart04

Mimosa
部屋の一隅が、そこだけ陽だまりのようにパーッと明るくなります。沈丁花の香りも街に漂っているし、春ですねーhappy02

今日のおすすめ)

お正月に広島に行ってお土産に買ってきて以来、すっかり気に入っているのがかき醤油です。
オイスターソースほどこってりしていないので、だし醤油として和食の味つけにもがんがん使っております。
玉子焼きにも毎日活用しています♪

かき醤油 600ml

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2007年12月21日 (金)

12月21日のお弁当箱

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今日のおかず) ミートボールと野菜の炒め物、エリンギと青梗菜の中華風炒め、玉子焼き

今日のレシピ) エリンギと青梗菜の中華風炒め

<材料> エリンギ、青梗菜、しょうが、酒、しょうゆ、オイスターソース、ごま油
*ごま油を熱したフライパンでみじん切りにしたしょうがを炒め、香りが立ってきたら、エリンギと青梗菜を加える。酒・しょうゆ・オイスターソースで調味する。

今日のつぶやき)

郵政民営化後、初めての年賀状シーズンがやって来ました。

「年賀状は、12月25日まで」というCM、全然用意が出来ていない私には、ちょっと耳が痛い・・・

ところで、各界の有名人が出演している年賀状のCM、音楽は坂本龍一“教授”が担当しています。

先日友達に、「高校生の頃、大ファンだったんだよねー」と言ったら、「じゃ、ムーディー勝山みたいな顔好きでしょ??」と言われてしまいました(;´Д`)

うーん・・・そう言われれば、そうなのだろうか?と思えてしまう自分が怖い _| ̄|○

Katuyama

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