2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

* link *


無料ブログはココログ

« 2010年3月 | トップページ | 2010年5月 »

2010年4月

2010年4月28日 (水)

4月28日のお弁当箱

100428
今日のおかず) 麻婆春雨、鶏のから揚げ、小松菜とにんじんの胡麻和え、玉子焼き

今日のつぶやき)

明日から夫は7連休、お弁当作りも7連休♪
私の仕事も二日出勤すれば長いお休みに…
ということで、今日一日を乗り切れば!と、朝から心が弾んでいた矢先。

洗濯物を干そうと思ったら、エラー表示が出たまま洗濯機が止まっています。
フタを開けたら、洗濯槽には水がいっぱい溜まったまま(!)
どうやら、突然に排水が出来ない状態になってしまったらしい。

色々やってみたけれどどうにもならず、泣く泣くそのまま仕事に行って、帰宅後洗面器で水をかき出し、洗濯物を手で絞って救出しました…

結婚した時に購入した洗濯機、考えてみれば今年で13年モノ(!)
脱水時のモーター音がうるさくなったなー、と悩みつつ、洗えるからいいか…と使い続けていたのですが、ついに寿命のようです。長い間ご苦労さま(涙)

そして、連休の行楽費用は洗濯機の購入代金に消えてゆく…のか…??

とりあえず、皆様楽しいゴールデンウィークをお過ごしください!

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月26日 (月)

4月26日のお弁当箱

100426
今日のおかず) きんぴらごぼう、椎茸のバター焼き、カニカマとピーマンの塩炒め、玉子焼き

今日のつぶやき)

仕事が休みの日に、NHKスタジオパークにPerfumeが、ミヤネ屋に高橋大輔選手が出演するという幸運!
今日はずーっとテレビっ子でした。我ながら安い幸せ…でもウレシかった(笑)

 

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月23日 (金)

4月23日のお弁当箱

100423
今日のおかず) 玉子焼き、豚肉ときのこのケチャップ炒め、いんげんの胡麻和え、筍と蕗の煮物
*煮物は友人からのおすそ分け。お母様が大量に作られたそうで、しっかりした味付けで美味しかったです。

今日のつぶやき)

行ってきました、初めてのホットヨガ体験!

結果は…一言で言えば惨敗でしたcrying

WiiFitでは経験を積んでいても、人と一緒にヨガのポーズをするのは初めてなので、ジャマにならないよう端の方にいよう…と遠慮したのが、運の尽き。
薄暗いスタジオの中で、あっ、あそこ空いてた!と何も考えずに陣取ってしまったのが、なんと室温を上げるためのヒーターの真ん前coldsweats02

ただでさえ、真夏の炎天下のような暑さの中で汗ダラダラでポーズをとるのに、身体に吹き付ける熱風が、もう低温火傷するかと思うほど熱い!
こりゃマイッタ!と移動しようにも、人気のクラスらしくスタジオは一杯の人。動けません…
仕方なく、滝のように汗を流しながら熱さ暑さに耐えているうちに…

目の前が真っ白になってきて、完全に貧血状態になってしまいましたbearing

幸い、おかしいぞ?と感じたのがプログラムの終盤だったので、意識を失うこともなく無事に帰ってこられたのですが…
よく聞いてみたら、本当の初心者さん用にもっと楽なコースもあるそうで、私のような運動に慣れていない者はそこからスタートするべきだったようです。完全なリサーチ不足でした…一瞬、本気で死ぬかと思ったヨ…

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月22日 (木)

4月22日のお弁当箱

100422
今日のおかず) 野菜炒め二種(もやし×椎茸×ニラ、小松菜×鶏肉)チキンカツ、玉子焼き

今日のつぶやき)

不安定な気候の影響か、どうも体調がスッキリしないこの頃…
打開策を求めて、職場の友人に誘われ、初めて「ホットヨガ」なるものを体験することになりました。

スタジオに体験コースの予約を入れると、お姉さんから時間や持ち物についての案内が。

「とにかく汗をかきますので、1リットルの水と着替えを必ず持ってきてください」

と言われるので、わかりました…と答えたら、重ねて

ほんっとーにすごい汗なので、あの、パンツとかもちゃんと持ってきてくださいね

…そ、そんなに強調されるほどすごいことになるのか?とドキドキ。
きっと、過去に着替えの準備不足で大変なことになったお客さんがいたんだろうなぁ、と思わずにいられないような念押しぶりでした∑(゚∇゚|||)

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月21日 (水)

4月21日のお弁当箱

100421
今日のおかず) 小松菜の胡麻和え、焼き塩鮭、じゃがいものソテー、玉子焼き

今日のつぶやき)

先日、美肌効果がある!という、韓国食材のブゴクセットを購入し、せっせと作り続けて約一週間。

しかし、「美肌」を実感する前に、筍の食べすぎか?ポツポツ吹き出物が出てしまいました…いくら美味しいからって、やっぱり食べすぎはイカンですねつД`)

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月19日 (月)

4月19日のお弁当箱

100419
今日のおかず) たけのこごはん + きんぴらごぼう、さつまいものバター焼き、いんげんの豚肉ロール、玉子焼き

今日のつぶやき)

休みの日は、どうしても「寝坊→夜更かし」の悪循環に陥ってしまうわが家。
今月に入って、日曜深夜にNHKの連ドラ「ちりとてちん」の再放送が始まってからは、なおさらその傾向に拍車がcoldsweats01

ドラマは一週間6話分のまとめ放送なのですが、本放送の頃と同様、最終話の15分はボロボロ泣いてしまうので、これから当分、月曜朝の顔がひどいことになっていそうです…

(昨日の回は“お母ちゃんのおかずは茶色いねん”の回。何だか今日のおかずも茶色っぽい出来映えになりました…笑)

*再放送はNHKハイビジョンで、25:10~

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月16日 (金)

4月16日のお弁当箱

100416
今日のおかず) もやしと豆腐のチャンプル、ピーマンの醤油炒め、鶏肉とにんじんの煮物、玉子焼き

今日のつぶやき)

今月から禁煙生活に突入しているわが家の夫。
今のところ、誘惑に負けることもなく順調に進んでいるようです。

Quitsmoking これまでも数年ごとに禁煙を試みては、数ヶ月で挫折してきたのですが(泣)
今回は、テレビや新聞でも宣伝している、いわゆる
「お医者さんと禁煙」
という方法にチャレンジしています。
内服薬を処方してもらって、禁断症状を抑え、かつタバコが美味しく感じられなくなるので成功率が高い…ということなんですが。

このお薬、副作用の項目に「いつもと違う夢を見る」というものがあって(!)
夫いわく、処方してくれた会社の医務室の先生からも、「妙に現実感のある悪夢を見ることがあるらしいです…」と、言われたそうで怖がっていました。

そんな訳で、飲み始めの頃は毎朝
「悪夢見た?」
と確認していたのですが、眠りの深い夫に関してはまったく問題なかったらしい…

さて、薬の服用期間はまだ続くのですが、無事にタバコと縁が絶てるかどうか?乞うご期待です。

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月15日 (木)

4月15日のお弁当箱

100415
今日のおかず) 椎茸のバター焼き、肉じゃが(じゃがいも・玉ねぎ・いんげん・豚肉)、ネギ入り玉子焼き

今日のつぶやき)

「サラリーマンNEO」は、欲を言えば放送時間は元の日曜夜が良かったなぁ…

などと言いつつ、先週から始まった新シーズンも楽しく見ています。今日は「びしょびしょ秘書」にお腹抱えて笑いました(*≧m≦*)

 

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月14日 (水)

4月14日のお弁当箱

100414
今日のおかず) 玉子焼き、キャベツと豚肉の味噌炒め、こんにゃくステーキ、小松菜のおひたし

今日のつぶやき)

昨日は仕事から帰る時、思わず上着を脱いでしまうような陽気だったのに、今日は一転して冷たい風が…
もう、何度こんなことが繰り返されているんでしょう?今年の春は本当にヘンな天候。しつこく冬が逆戻りしてくるようで、気温の変化に順応するのが苦手な私には大変辛い日々です。

職場の同僚が最近よくお取り寄せしているという、韓国の「美肌スープ」、プゴクのセットを共同購入させてもらいました。ブームの元になったというテレビ番組を私は見ていないのですが、干しダラのスープなんですね~。

身体の中からきれいになれる効果があるなら、調子も上向きになってくるかな?期待大!です

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月13日 (火)

4月13日のお弁当箱

100413
今日のおかず) チキンソテー、キャベツとちくわのカレー風味炒め、さつまいも・にんじん・しめじの煮物、玉子焼き

今日のつぶやき)

昨夜は、本放送の時に見逃していたNHKスペシャル「ハッブル宇宙望遠鏡 宇宙の始まりに挑む」の再放送を見ました。

131億年前の宇宙の姿…塵から生まれて塵に返っていく、銀河の姿は壮大で、美しくて…見ていると、
「ちっさいことは、気にしない!」
とゆってぃモードになって(!)妙に元気が出てきました(笑)

ビジュアルハッブル望遠鏡が見た宇宙

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月12日 (月)

4月12日のお弁当箱

100412
今日のおかず) 玉子焼き、鶏のから揚げ、ちくわと根菜の煮付け、小松菜の胡麻和え

今日のつぶやき)

金曜日は職場の同僚と名古屋へ遊びに出かけました。
日頃の憂さ晴らしに…とランチを食べに行ったのが、デザートバイキングのお店「スイーツパラダイス」。
20100409113419 巨大なチョコレートファウンテン!!

若いお嬢さん達に混じって、負けずに食べまくってしまいましたが、翌日、恐る恐る体重計に乗ってみたら、幸いにも変化なしヽ(´▽`)/
その後のショッピングタイムで死ぬほど歩いたのがよかったのかな?とりあえず一安心で、「また行こうっ!」と思ったのでした(笑)

今日のおすすめ)

もう一つ思い当たるのは、最近飲み始めたこちら… 

送料無料に惹かれてまとめ買いしたのですが、渋みが少ない飲みやすいお味で美味しいです。マグボトルに詰めて、毎日浴びるように飲んでます(笑)

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月 9日 (金)

4月9日のお弁当箱

100409
今日のおかず) 玉子焼き、ピーマン炒め、焼肉(おろしダレ和え)、もやしとにんじんのナムル + 筍ごはん

今日のつぶやき)

朝掘りの筍がスーパーに並ぶ季節になりました!
昨日は煮物に、今日は筍ごはんに…やっぱり、パック入りの水煮とは全然違う風味がありますね。

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月 8日 (木)

4月8日のお弁当箱

100408
今日のおかず) 小松菜とえのきだけのおかか和え、筍入り炒り鶏、玉子焼き

今日のつぶやき)

一昨日は汗ばむような陽気だったのに、昨日から一転して冷たい風が吹きつける日…

桜は長持ちしそうですが、さすがにこれだけ気温が乱高下していると、調子がおかしくなりそうです(涙)

昨夜のサッカーの試合も不甲斐ない内容で、一層心にすきま風…つД`)・゚・。・゚゚・*:.。

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月 7日 (水)

4月7日のお弁当箱

100407
今日のおかず) ひじきの煮物、さつまいもの素揚げ、小松菜と豚肉の炒めもの。玉子焼き

今日のつぶやき)

昨日まで夫が出張だったので、今週のお弁当づくりは今日からスタート。
留守の間、一人の食卓は当然ながら、超手抜き(笑)
週末、安くて美味しいイチゴを大量買いしてジャムを作ったので、朝から晩までジャムトースト(たまにパンケーキ)食べてました…coldsweats01

100402jam 食べても食べてもなくならない幸せ♪

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

2010年4月 2日 (金)

4月2日のお弁当箱

100402
今日のおかず) さつまいものレモン煮、豚小間と生椎茸の炒めもの、茹でブロッコリー、玉子焼き

今日のつぶやき)

4月になりました。新年度を迎えるにあたり、わが家では一つ大きな変化が起きようとしています。
それは…「夫の禁煙」
会社の医務室で、最新の(?)禁煙治療を指導してもらえることになったそうで、薬を飲みながらの禁煙になるようです。

受動喫煙の害に悩まされてきた身としては、夫の決断は大変に喜ばしいことですhappy01
今週が準備期間で、来週からはいよいよ本格的にタバコとさようなら、らしい。さて、どうなることやら?

↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。
banner_04 

« 2010年3月 | トップページ | 2010年5月 »