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2008年3月13日 (木)

3月13日のお弁当箱

080313
今日のおかず) 玉子焼き、春巻き、八宝菜
*春巻きは冷凍食品です

今日のレシピ) 八宝菜

<材料> 白菜、にら、にんじん、ネギ、豚肉、貝柱、しょうが、ごま油、八宝菜の素
*ごま油を熱したフライパンにみじん切りのしょうが少々を入れ、香りが立ったら豚肉・貝柱を炒める。火が通ったら、大きさをそろえて切った野菜類を加えて炒め、仕上げに八宝菜の素(ソース)を入れる。
*いつも行くスーパーで、特売になっていたCook Do ↓ をまとめ買い。簡単で美味しくて、ありがたい… たくさん作って、私のランチは中華丼でしたsmile

今日のつぶやき)

夫の実家で、猫背に悩む弟が「ロデオボーイ」を衝動買いしたそうで。
夫と私宛に送られてきた報告メールは、なぜか?ニッコリ笑って機械に馬乗りになるお義父さんの写真つき…(笑)

今日のおすすめ)

ロデオボーイは買えないけれど、贅肉は取りたい、腰骨の歪みも直したい。

そんな私が今、密かに続けているのが、話題のShinoさんの「腰回し」ダイエット法。47歳でウェスト56センチというShinoさんのボディを目指し、1日5分を心がけて腰回し体操をしています!ビリーよりは続けられそうな予感…

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