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2007年3月 7日 (水)

3月6日のお弁当箱

070306
今日のおかず) 玉子焼き、鶏ささみのチーズロール、しめじとチンゲン菜のマヨネーズ炒め、ほうれん草の胡麻和え

今日のレシピ) 鶏ささみのチーズロール

<材料>ささみ、とろけるチーズ、塩、こしょう、オリーブオイル
*ささみは包丁を入れて筋を取り除き、切れ目から薄く開いて軽く叩く。軽く塩・こしょうして、とろけるチーズを乗せてロール状に巻き、オリーブオイルを熱したフライパンに巻き終わりを下に並べ、蓋をして5分蒸し焼き。蓋を取り、弱火にしてチーズが焦げないよう様子を見ながら、完全に火を通す。仕上げにケチャップをかける。

今日のつぶやき)

職場で、三十代後半の男性2人が、期間限定で「ダイエット競争」をしています。

…といっても、食事を制限している様子もないし、やる気あるのかな?と心配になるほど。
ところが、そのうちの一人が

「僕、計量一週間前になったら『ビリーズブートキャンプ』やろうかな。今のうちに注文しておこうかな」

と、言い出しました。
びりー・・・な、何ですかそれ??とキョトンとしておりましたら、周囲の人はウケている。どうやら、深夜のTV通販でこの頃盛んに宣伝している代物らしい。

あの激しい動きは、すごいよねえ!と皆さん熱っぽく語っているので、普段はつけない深夜の民放をつけてみました。そしたら、やってたやってた!

【楽天限定で3/8まで送料無料!】5000円キャッシュバック!7日間集中ダイエットプログラム。

軍隊式のエクササイズで集中的にダイエット・・・というもの。↑のサイトでCMの片鱗を見ることが出来ますが、見ているだけで痩せそうな、すごい運動量!

トレーナーの「最強の51歳」ビリー・ブランクスのキャラクターも、すごかったです。

人が激しく運動している様子って、なんであんなにオカシイんだろう…いや、運動不足でブヨブヨの私より、遥かにはるかにマシですけどね。

・・・あれ、ひょっとしたら私も、ちょっと欲しくなってるかも??∑(;´∀`A

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